金沢で体操するなら『ココナ』

石川県 金沢市 野々市市 で体操教室・トランポリン・チアリーディング教室を7か所で展開中のスポーツの基本である体操を主軸とした多志向型の総合型地域スポーツクラブです!!


石川県金沢市で体操・トランポリン・チアリーディング教室を6か所で展開中の総合型地域スポーツクラブ

ココナ☆スポーツクラブ 

体操・トランポリン・チアリーディング

 

スポーツの基本である器械体操を主軸とした

総合型地域スポーツクラブ

~ ココナスポーツクラブ総合ホームページへようこそ

 

⇒ココナはこんなスポーツクラブです!!

↑↑↑ココナ会員・OBの体操・チアリーディングの演技動画をご覧ください。

この動画は『ココナ発表会』でココナの育成・選手クラスの小中高生が体操競技のデモンストレーションの演技を見せてくれた時の動画や今年度大会に初出場したココナのチアリーディングチーム『COCONA』の動画などです。

 

この子達が体操を始めたのは小学生。

初めは鉄棒の逆上がりさえできなかった子もいます。

もちろん、みんな自分の背の高さより高い鉄棒につかまっても上にはどうやっても上がれない。

そんな光景が昨日のことのようです。

 

学校体育で毎年必ず行われる

『マット運動』『とびばこ』『鉄棒』

は体操の基礎!

すべてのスポーツの基本と言われる体操の

こんな子達を指導している体操専門の指導者や

体操経験者がココナの指導員です。

 

チアリーディングのタンブリング指導もお手の物!!

 

 

ココナスポーツクラブへは幼児(3才)から入会・体験できます。

 

オリンピックでも話題となった体操競技の国体選手や小・中・高校の石川県代表選手を多数輩出する

当クラブの指導者が初心者にも やさしく楽しく指導 します☆

 

子供達の大好きなトランポリンで楽しく体を動かせるので、

マット・とびばこ・鉄棒など運動が苦手な子にもおすすめです!

 

チアリーディングは中学体育で必須となったダンスで必要なリズム感を養い、

またチームワークで周りを思いやる心を育みます。

 

学校の体育で注目されたい子バク転・バク宙したい子集まれ!

 

♪♪♪ ココナ事務局からの連絡 ♪♪♪

2017年

3月

23日

今、子どもの運動器が危ない!!                       ~こどものロコモティブシンドローム(運動器症候群)~

今、子ども達の体に起きている異変をご存知ですか?

そのままにしておくとロコモ予備軍に!! 

 

●片足でしっかり立つ

●手をまっすぐ挙げる

●しゃがみ込む

●体前屈をする

など、体を動かす上での基本動作ができない子が急増!

 

転んだときに、手をつけず顔を打ってしまう。

倒立ができない上に、倒立する友だちを支えることもできない。

雑巾がけのときに、体を手で支えられず歯を折ってしまう。

 

今、そんな子どもたちが増えているんです!!

 

原因は体を動かす経験の不足とのこと。

一昔前と比べると、子どもたちが体を動かす機会や歩く歩数の減少が問題との見方!!

 

ココナの体操教室では走る、跳ぶ、回る、ぶら下がる、逆立ちなど

いろいろな動きを経験することができます☆

 

ココナでは無料体験を募集しています!! ⇒ こちらから

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2017年

1月

01日

謹んで初春のお慶びを申し上げます!!

新年あけましておめでとうございます。

2017年もどうぞよろしくお願い致します。

 

今年も多くの技に挑戦し、たくさん練習して自分に大きな自信をつけられるようにしましょう!

私たちココナスタッフ一同も1人1人の生徒に真心をこめて指導していきたいと思います。

 

2017年 元旦 

ココナスタッフ一同

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2017年

3月

11日

西日本チアリーディング選手権大会に出場しました♪

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2017年

2月

27日

平成28年度『ココナ発表会』結果

2月26日(日)

平成28年度『ココナ発表会』が無事に終了致しました!

 

2017年2月26日(日)金沢市総合体育館で、今年は総勢365名の会員様が参加!!

 

ご来賓の金沢市長の山野之義様、石川県議会議員の田中敬人様にご祝辞を頂きました。

 

また、会場に応援に来て頂いた保護者様も一緒にフィットネスのストレッチを体験したり、チアリーディングの体験会にも大勢の会員様に参加して頂きとてもにぎやかな発表会となりました。

発表会に参加したお子様には全員に賞状が贈られ、最優秀賞者にはトロフィーも贈られました。

今年参加できなかった会員様も来年はぜひ挑戦してみて下さいネ!

 

写真は最優秀賞を受賞された方です。おめでとうございます!!

 

発表会の様子はこちらからご覧下さい⇒

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2017年

2月

26日

第25回いしかわ県民スポーツ・レクリエーション交流協賛大会        平成28年度『ココナ発表会』

開会式

ご来賓の金沢市長の山野之義様、石川県議会議員の田中敬人様にご祝辞を頂きました。

ストレッチ

会場に応援に来て頂いた保護者様も一緒にフィットネスのストレッチを体験したり、チアの体験会にも大勢の会員様に参加して頂きとてもにぎやかな発表会となりました。

2月26日(日)金沢市総合体育館

にて毎年恒例の『ココナ発表会』が無事に終了。今年は総勢365名の会員様が参加!!

発表会の様子をご紹介いたします!!

選手宣誓

クッション・チア育成クラス  

 的場太陽 遠田楓夏

発表会に参加したお子様には全員に賞状が贈られ、最優秀賞者にはトロフィーも贈られました。

 

今年参加できなかった会員様も来年はぜひ挑戦してみて下さいネ!

 


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2017年

1月

03日

2/26(日)『ココナ発表会』金沢市総合体育館にて開催します!!

★ココナ発表会リニューアル★

 

2月26日(日)8:50開会式

平成27年度 第25回石川県民スポーツ・レクリエ-ション祭協賛大会『ココナ発表会』

 

今年度よりココナ発表会は全員参加となります!!

 

参加者全員に賞状がもらえます。

 

注目は育成クラスの演技披露

楽しみにしていてください\(^o^)/★

 

 

昨年の様子はこちらです⇒

 

中学体育のダンス対策にもなる

チアリーディングクラスの演技披露

さらに、当日はココナ選手・育成クラスのお兄さん・お姉さん(小学生~高校生)や指導者も体操の各種目の色々な技をたくさん見せてくれます。

 

 

 

※チアリーディングの一般体験も募集しますのでお楽しみに!!

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2016年

11月

27日

強化練習にきました!!

11/26-27 

天理大学体操競技部の練習場におじゃまさせて頂きました!!いつも有難うございます☆

 

希望者のみの強化練習会ですが、天理大学の素晴らしい施設を使わせていただきながら、大学生の高度な技を間近に見れて、近隣の体操クラブさんや高校体操部さんとも一緒になることが多く、ココナ育ちの子達にはとても良い刺激になっています!!

小さいながらもやる気満々で、体操の技を習得するスピードも早いようです(*^_^*)

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2016年

11月

13日

石川県高等学校新人大会 男子個人総合優勝V

祝☆男子個人総合優勝! 川崎 晃

  

男子個人総合優勝  川崎 晃(高2)

      3位   高田 知己(高1)

      4位   高井 千空(高1)

女子個人総合3位   高田 敬子(高2)

 

男子種目別 優勝 川崎

 ゆか・つり輪・平行棒・跳馬・鉄棒

 

11月12日-13日に行われた石川県高等学校新人大会

ココナの高校生4人が出場し活躍しました!!

 

皆さん入賞おめでとうございました☆

 

大会結果

 

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2016年

11月

13日

石川県ジュニア体操競技大会A競技(中学生)

11月12日-13日☆加賀体育館

北陸中日新聞杯争奪

『石川県ジュニア体操選手権大会』A競技に中学生出場!!

 

毎年11月に行われる石川県体操協会主催の石川県ジュニア体操競技大会において、ココナから6部門22名の育成クラスの小中学生が挑戦しました!!

11月12-13日加賀体育館にて石川県ジュニア体操競技大会A競技が開催され、11月5日‐6日に開催されたBC競技(小学生)とあわせると、

6部門において個人総合優勝2名!!

種目別や個人総合で18名の入賞者が誕生しました☆

大会結果

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2016年

11月

06日

ココナ13名入賞!! 北陸中日新聞杯争奪                 第36回石川県ジュニア体操競技大会BC競技が終わりました!!

 

今年もがんばりました!!ココナからの入賞者13名★

 

祝☆個人総合優勝!!男子BC優勝☆

 

男子B 北市 結兜(小5) 男子C 能田 新大(小5)

 

11月5日-6日 金沢市総合体育館

 

今年度の『石川県ジュニア体操競技大会』

小学生の部合計4部門が無事に終了しました。

 

男女BC競技にはココナからは

育成クラス小学生17名が出場しました!!

 

ゆか・円馬・とび箱・鉄棒の4種目の規定演技の合計点数で競われる小学生男子B競技で

北市結兜さん(小5)が優勝!!

ゆか・とび箱・鉄棒の3種目の規定演技の合計点数で競われる小学生男子C競技で

能田新大さん(小5)が優勝されました。

 

他4部門での個人総合や種目別などの入賞者は合計13名でした☆

 

皆さんおめでとうございました☆

 

また、忙しい中応援に駆けつけて頂いた保護者様や育成クラスの中学生やOBの皆さん有難うございました!!

 

大会結果

 

中学生の部のA競技は 11月12日(男子) 13日(女子)加賀体育館にて行われます。

 

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2016年

11月

05日

明治大学 体操部の練習に参加させて頂きました♪

11月5日 明治大学 体操部

 

明治大学の体操部の練習に高校生2人が参加してきました!!

雰囲気の良い部活でとても良かったようです☆

明治大学の監督さん、学生の皆さんお世話になりありがとうございましたm(__)m

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